Uma nova pesquisa publicada nos Estados Unidos revelou que o uso de fronhas infundidas com CBD (canabidiol) pode melhorar significativamente a qualidade do sono e reduzir os níveis de ansiedade — especialmente entre enfermeiros que atuam em turnos noturnos, um grupo notoriamente afetado por distúrbios do sono e altos níveis de estresse ocupacional.
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Conduzido por uma equipe de pesquisadores especializados em medicina do sono e saúde mental, o estudo investigou os efeitos do contato prolongado com tecidos impregnados com CBD durante o repouso. Os participantes relataram não apenas maior facilidade para adormecer, mas também uma percepção de sono mais profundo e reparador, acompanhada por uma redução sensível nos sintomas de ansiedade.
O CBD, um dos principais canabinoides não psicoativos da planta de cannabis, é amplamente estudado por suas propriedades ansiolíticas, anti-inflamatórias e relaxantes. Neste caso, a inovação ficou por conta da aplicação do composto diretamente em fronhas, o que permite uma liberação gradual e contínua ao longo da noite, sem necessidade de ingestão ou inalação.
Apesar dos resultados animadores, os autores do estudo reforçam que mais pesquisas são necessárias para validar a eficácia dessa forma de aplicação em larga escala. Eles também sugerem novos testes com diferentes concentrações de CBD e em populações diversas, incluindo pessoas com insônia crônica, transtornos de ansiedade e profissionais de outras áreas de alta demanda emocional.
Este achado se soma a um crescente corpo de evidências sobre os usos terapêuticos do CBD, e destaca o potencial de soluções não invasivas para melhorar o bem-estar de trabalhadores da saúde — especialmente em contextos de esgotamento físico e mental.
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